The 1824 Club

Guess why the club was named 1824?

http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_MAIN_ID=11&f_SUB_ID=421&f_ART_ID=417258

1824俱樂部 教學生選食物

【聯合報╱記者陳雅芃／台北報導】2012/10/09

「1824俱樂部」可不是演唱團體，而是南港育成高中按照BMI正常值取名的特色社團，透過有趣的社團課程，強化學生健康飲食，落實健康生活。

BMI正常範圍是18.5到24，「1824俱樂部」因此得名。社團上課十分有趣，社團老師廖英茵會帶著學生逛超市賣場、品嘗涮涮鍋、做實驗等，透過現場情境、就地取材，教導如何挑選健康食物。

My comments: Very interesting and useful.

廖英茵說，像帶領學生到大賣場，發學習單給學生，要他們填寫低脂與高脂肪的肉品、保存期限、內含成分及重量等。另透過奶酪實驗，學生製作4種不同鮮奶油含量奶酪，請透過品嘗來分辨含量高低。

My comments: Fantastic!

社團社長余聖舫表示，原本她要選運動性社團，但後來到了「1824俱樂部」，發現這邊能學到許多健康知識，有社員參加社團後減重10多公斤。

副社長陳薏絜說，這是很有意義的社團。她現在都跟媽媽說，將家人吃的白米飯改成糙米飯，此外，中秋節烤肉的時候，她也選擇低脂白肉，並將檸檬汁加入沾醬，減少熱量。

My comments: A very healthy club!

 

 
全文網址: 1824俱樂部 教學生選食物 - 社團嘉年華 - 校園指南 - udn校園博覽會 http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=417258#ixzz28u7MQKG4 Power By udn.com